Mente activa y cuerpo en equilibrio: La lecitina en tu día a día

En el ritmo de vida acelerado del mundo actual, mantener una mente alerta y un cuerpo saludable es clave. Aquí es donde la lecitina se convierte en una gran aliada para ayudarnos a cumplir este objetivo. ¿Qué es la lecitina y dónde se encuentra? La lecitina es una sustancia natural compuesta por fosfolípidos, sustancias esenciales […]