Importancia del consumo de fibra para mejorar el estreñimiento
¿Qué es el estreñimiento funcional y qué lo causa? El estreñimiento es un síntoma que se caracteriza por una disminución en el número de deposiciones semanales (frecuencia menor a las tres veces por semana) o existencia de esfuerzo, dificultad excesiva o dolor para expulsar las heces. El estreñimiento se caracteriza por un tránsito intestinal lento […]
La importancia del consumo de fibra y probióticos
El estreñimiento es un síntoma que se caracteriza por una disminución en el número de deposiciones semanales (frecuencia menor a las tres veces por semana) o existencia de esfuerzo, dificultad excesiva o dolor para expulsar las heces. Se estima que aproximadamente un 25% de la población mundial padece de estreñimiento crónico y afecta más a […]