Deficiencia de Vitamina D: Causas y Cómo Tratarla
¿Qué es la Vitamina D3 y dónde se encuentra? La Vitamina D3, también conocida como colecalciferol, es una forma esencial de vitamina D para el cuerpo. Esta vitamina ayuda a absorber el calcio y es fundamental para mantener la salud ósea, inmunológica y muscular. La piel produce vitamina D3 cuando se expone al sol, pero […]
Bronceado Saludable: Obtén un Color de Piel Radiante
¿Por qué se produce el bronceado de la piel? El bronceado de la piel es la forma en que la piel se oscurece cuando se expone al sol. Esto ocurre porque el cuerpo produce más de una sustancia llamada melanina, que le da color a la piel, el cabello y los ojos. La exposición al […]