¿Qué es el hipotiroidismo y cuáles son sus síntomas?
El hipotiroidismo ocurre cuando la glándula tiroides no produce suficientes hormonas tiroideas, esenciales para el metabolismo, el crecimiento y la producción de energía. Sus síntomas incluyen fatiga, aumento de peso, piel seca, sensibilidad al frío, caída del cabello, depresión, lentitud mental y problemas digestivos.
¿Cuáles son las causas del hipotiroidismo?
Las causas más comunes incluyen la enfermedad autoinmune de Hashimoto, deficiencia de yodo, tratamientos con radioterapia en el cuello, cirugía de tiroides o ciertos medicamentos. Factores genéticos y deficiencias nutricionales, como niveles bajos vitamina D3, también pueden influir en su desarrollo.
¿Cómo nos ayuda la vitamina D3 en la prevención del hipotiroidismo?
La vitamina D3 desempeña un papel crucial en la función tiroidea, contribuyendo a modular la respuesta del sistema inmune, reduciendo la inflamación y el daño en la tiroides. Numerosos estudios han asociado niveles bajos de vitamina D3 con enfermedades autoinmunes, incluyendo la tiroiditis de Hashimoto, una de las principales causas del hipotiroidismo.
Además, la vitamina D3 favorece la absorción de minerales esenciales para la función tiroidea, como el selenio y el zinc. Estos minerales desempeñan un papel clave en la producción y regulación de hormonas tiroideas. El selenio actúa como antioxidante, protegiendo la glándula tiroides del estrés oxidativo, mientras que el zinc contribuye a la conversión de la hormona tiroidea T4 (tiroxina) en su forma activa T3 (triyodotironina).
Adicionalmente, la vitamina D3 influye en la producción de hormonas en el hipotálamo y la hipófisis, como la hormona liberadora de tirotropina (TRH) y la hormona estimulante de la tiroides (TSH). Estas hormonas son esenciales para regular la producción de T4 y T3 en la glándula tiroides, asegurando su correcto funcionamiento.
Mantener niveles adecuados de vitamina D3, a través de la exposición solar, la alimentación o la suplementación, puede ayudar a prevenir el hipotiroidismo y mejorar la calidad de vida en quienes padecen de esta enfermedad. Millenium Natural Systems posee una vitamina D3 de excelente calidad y biodisponibilidad, la cual nos puede ayudar a mantener una buena salud de nuestra glándula tiroides y de nuestro organismo en general.
Esta información ha sido elaborada a partir de las reflexiones del Doctor Rolando Alberto Cabrales S. Director Médico de MNS (Natural Systems International).