El hígado es esencial para el correcto funcionamiento del cuerpo, actúa para purificar la sangre de las toxinas acumuladas, produce sustancias digestivas y almacena las vitaminas y minerales que se redistribuyen a través del cuerpo.
Sin embargo, sin saberlo, usted está expuesto diariamente a muchas toxinas que pueden dañar su hígado: alimentos procesados, salsas, aderezos, uso de horno microondas, grasas de mala calidad, comida chatarra, saborizantes, colorantes, medicamentos, contaminación ambiental, estrés.
La lista de las toxinas que llega a nuestro cuerpo es muy grande y agotamos nuestros órganos de excreción especialmente el hígado.
Debemos limpiar nuestros tejidos y órganos, de lo contrario, se inicia un proceso inflamatorio que va alterando el funcionamiento y nos llevará a disfunciones o enfermedades crónicas.
Debemos evitar:
Azúcar, alientos a base de harina de trigo, alimentos procesados industrialmente.
Solo se necesita:
conciencia y voluntad (menos cantidad y más calidad).